Good Simple Life: 2/27大宅院友善市集即時佈告欄

當季嚐鮮快報：

這是大宅院友善市集能提供給每個家庭的最好選擇！一早，從土地上採收，直接送到您手中，第一手的新鮮勁綠！

春天是紅蘿蔔的收成季節，如果想嚐鮮，趁三月，四月，記得來買現採紅蘿蔔！一年之中，紅蘿蔔繼續在市場販賣，它們已經過了採收期，農夫會將當季豐收的紅蘿蔔紛紛放進冰櫥，留著慢慢在一年中出貨供應市場需求！
只要吃過當季的紅蘿蔔，一定能分辨出當寄現採的紅羅蔔甜度高，多汁，青澀味低！咬起來更脆！跟著四季作物的成長收成，當季多吃一些，即使過季不吃，還有下個當季產物，每一個食材都是新鮮Live！絕對不會找不到料理食材！
按照農夫依循四季耕作各種適時作物，有什麼可收成，就買什麼來吃，我們的身體會更順應自然律法的運作！

宜蘭盛產柑橘類，過年這一段期間，小農紛紛推出新鮮金棗，金桔，年柑，碰柑，各種柑橘！盛產之餘，再加工製成糖漬金桔醬，金棗醬，殊可知宜蘭不缺柑橘水果，雖然已經陸續進入產期尾端，還未滿足的朋友，趁新鮮多吃些吧！遲些！就等明年囉！

共同購買訊息：

文獻種在沙地上的白蘿蔔大豐收，當季現採現煮，甜味十足，香氣濃郁！現在開始接受共同購買，一件五十斤，1,750元，一件二十五斤，一千元，不好意思！運費外加喔！訂購電話：0933-002-689 楊文獻農夫

小農好康分享

麗淑家山上苦茶小苗免費分享，可預約到土地上挖苗！有意栽種者，請逕跟麗淑聯絡 039512730
家長攤位縮影

美國，法國外籍家長友人合作，推出法式麵包，鮮奶起司異國攤位，完全使用友善材料！就這麼多而已，一下子開賣，出清！還好我拔頭籌，先買了一整條葡萄子油原味麵包！

何媽媽手作花糕，不是發糕喔！吃起來比較像蛋糕吧！看來生意很好喔！

主題活動報導

人潮湧入！現場燈籠濕水彩彩繪，古典白蘿蔔燈籠交作進場囉！

喂！慧眉姐姐！懷古燈籠製作體驗，光是白蘿蔔就値30大元，費用每人只收20元，這樣會虧大錢吧！不是啦！自備白蘿蔔者，才收20元！我的姐姐！您太客氣了吧！直接就寫上費用五十大元，比較不會混淆視聽哩！

我們的懷古燈籠教作老師是純淑所長，她帶著自己的孫女，先坐下來挖空白蘿蔔的肉，邊挖白蘿蔔邊吃一口，一定很甜美多汁吧！一旁的孫女，很努力地在挖菜頭，看來有些些吃力喔！

這一廂！孩子們正認真地在畫燈籠喔！看看者些孩子的專注，實在値得我們大人們學習吧！

還有....還有...元宵節一定要猜燈謎，應景一下囉！

重頭戲登場！隨喜吃湯圓！
真是不好意思，大家看不到現場三大鍋由碧芬，立本大哥親手料理的好吃湯圓！實在是太好吃了！我跟吉仁都在吃的陣仗中，什麼都給忘記了！
我家大班生兒子問我，大家有沒有飯前謝飯呢？冇有呢！！
真是不好的示範！我先自省一下，下次一定要先拍照紀錄下來，然後請主席帶領謝飯之後，才能開動！

沒關係！我還是介紹一下我們的美食！準備十足友善的自然蔬食食材，經過碧芬的巧手，立本大哥的幫忙，端出一大鍋熱騰騰客家傳統式鹹煮湯圓！另備一大鍋飽滿渾圓紅豆湯圓，立本大哥更當場捐出一大罐自製的甜酒釀，調製出一大鍋的香醇甜酒釀湯圓！

這一切更要歸功於前一天製作湯圓的一群志工們！