子曰：「吾十有五而志於學，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不踰矩。」
六十歲恍惚才真開竅，經歷了人生的苦難，失去至親，感受人生最大的悲痛……才有了真正的覺知。
六十耳順是我的修行目標。
八正道每日提醒自己反醒作為去實踐。
星期五 【正念】
Right Remembrance / Right Awareness
（正確的記憶/正確的覺察）
任何經歷都給予一個機會來累積對生命有價值的經驗。
如果個人的表現有失誤或不完善，
讓這成為未來再次表現更完善的一個激勵；
經驗是豐富的寶藏，
做任何事或下決定時，
回顧過去的經驗可以幫助我們。
當觀看他人舉止和理想做比較時，始終持以忠良的眼光；
我們可以在觀看他人或小孩身上學習很多，
以此方式為目標來記住已學習的事物。
日行戒定慧
持戒（努力執行）
定（透過靜坐）
恭敬稱頌五位守護大天使，不能分心
專心呼吸，傾聽內在聲音
慧（專注集中）
增加意識心
現在才有能力理解以前認識的修行方式，才似乎明白日常中的修行，如何執行，專注為重，管住心念。單純一件事，好好完成，持續進行，就是鍛鍊。
說的模糊，只有做中體會，才能動功，開啟輪轉。一切都在行動中，不在言論裡。
沒有留言:
張貼留言