翻病等同革心

最近臥病在床，自己無法掌控自己的身體，讓我有彌留的經驗，不是真死亡，但是頭腦全然放空，身體無助之下，意識的流轉，清楚明白示現眼前，自己反倒成了第三者，看著許多自己經歷過的事情，一場又一場，許多平日看不到的角度，現在一目暸然！我處在全然接受的狀態，清明平靜地看著過往的場景，沒有情緒沒有評論，只是很平靜地重新經歷！

這一場感冒引起的生病歷程，讓我感受到中醫對人體的醫治，是片刻分秒地關注，絕非一帖藥吃一週了事！在患病的過程中，每一個當下用藥，病情會轉換，下一個用藥會因著改變藥方！順著病況，時時調整用藥，然後就會發現自己從原本的感冒症狀，一路走到舊時的胃疾或是長期奮戰的老毛病！我這次病得很激烈，可謂來勢洶洶，但是頭腦卻得到寧靜清明，對我而言，生病成了一個很大的修煉，讓我有機會認識自己，臣服於自己！

跟著弘達老師學習中醫，他就跟我們強調過翻病的可貴，一個有病在身的人，才能理解病痛的價值，當我們正面接受生病要我們停下來休息的訊息時，我們開始有機會讓身體回溯從小到大一路走來，因為我們不當的作息，飲食，脾氣，行為習慣，甚至待人處世的態度而引發的各種毛病，它會一步一步走回去，讓我們重新想起那個時候，我們如何處理我們的病痛，忽略我們的需要或是任性而為！

我很感謝弘達老師的指導，讓我更認識我的身體，讓我更了解我的壞習慣，我的病痛讓我直接感受我該更謙遜，更尊重，更體貼萬事萬物！因為自我負責這件事情，不是那麼容易的事情，但是我若能領受，我的身體會自動啟動修復能力，我願意去面對自己的生老病死，我感覺我可以得到敏銳的心靈及健康的身體！

所以翻病對我而言，是一種格心的機會，我很期待！並且欣然接受！很感謝弘達老師的教導，讓我誠實接受自己的身體，面對自己的心性問題！