好朋友提醒我，我娘前更年期障礙的時候，所有的行為，可能會是我的行為模式！
這是一種家教，也是一種原生家庭的銘記，我要努力借鏡，並且更用智慧來幫助自己，控管自已的星芒體！
人有物質體，乙太體，星芒體，及自我！乙太體對應新陳代謝，星芒體對應神經系統，我的新陳代謝現在正在改變，我的神經系統開始被影響！
不管我有多樂天開朗，遇到荷爾蒙作用，就得乖乖臣服，我家外子大概已經準備好面對我的更年期，我自己也該多作努力！
我能給的，我願意給的，我盡量給予，我不求任何回報！
面對身邊所有的逆境或挫折，我全部接受，不批判，不動怒，不外求，回到我們的家人，我們能作什麼？我只能要求自己改變，不能介入別人家的因緣業力，不會有用的！
我來到宜蘭短短兩年半，新城的好朋友，又提醒我：你好像老了十歲！我問外子，真得嗎？他一點也不迴避地點頭承認！
是時候回歸自己家庭了！
我對我自己負責！我不該要求別人對自己負責！那是很難的任務！
更何況想在我們社群中彰顯美好的家庭生活模式，真是一夫難敵啊！
我該放下對這個世界的期待，回到自己，我該為我自己做些什麼？我該為我的家庭貢獻什麼？
這是在我身邊的好朋友長久以來的建言，只是我一直執迷不悟！
所有的要求，只能要求自己，連家人都不能太要求，包括對自己的小孩，我只能期許自己做個溫良恭儉讓的人類，不能要求我的家人！如果我做到了，相信我的家人也會感受到！
100年給我自己的的新年新祝福，希望我有勇氣與智慧實現！
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